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第95章吹气训练

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人逢境遇不顺，心中燥热烦闷。先是吸气到底，再是吹气频频。吹气艴然作响，带着一脸愁云。间或鼻子出气，似把愁苦吹尽。
心中想着不痛快的事，憋气之后的吐气是种自我调解和释放。例如：《雷雨》里鲁妈吐尽苦水之后，似被周朴园的话有所感动，长长地嘘了一口气：
“现在我们都是上了年纪的人，这些傻话请你也不必说了。”

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